{"id":2288,"date":"2014-07-05T09:58:11","date_gmt":"2014-07-05T07:58:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jamonlovers.es\/?p=2288"},"modified":"2014-07-05T09:58:11","modified_gmt":"2014-07-05T07:58:11","slug":"10-consejos-comer-oficina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/new.jamonlovers.es\/?p=2288","title":{"rendered":"10 consejos para comer en la oficina"},"content":{"rendered":"<p>Con los<b> recortes<\/b> y la <b>crisis<\/b> cada vez hay m\u00e1s gente que tiene que, al mediod\u00eda, ha tenido que prescindir de tirar de <b>restaurante<\/b> y tiene que comer en la <b>oficina<\/b>. Si \u00e9ste es tu caso, no estar\u00eda de m\u00e1s que tuvieras en cuenta. As\u00ed esa comida podr\u00e1 ser un momento de agradable convivencia entre compa\u00f1eros\u2026 y no otra cosa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>No abusar del volumen del sonido del televisor<\/h4>\n<p>Algunos centros de trabajo disponen de <b>televisor<\/b> en la <b>sala de comidas<\/b>, a fin de hacer m\u00e1s agradable y ameno el almuerzo al trabajador. Si es el caso, mejor ser\u00e1 recordar que no estamos en casa y que un <b>volumen excesivamente alto<\/b> puede molestar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Socializa<\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/635151420054003906@comersano.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2291\" alt=\"Comer en la oficina, Socializa\" src=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/635151420054003906@comersano-300x190.jpg\" width=\"300\" height=\"190\" \/><\/a><\/p>\n<p>El <b>almuerzo<\/b> es un buen momento para entablar <b>conversaci\u00f3n<\/b> con <b>los amigos de la oficina<\/b>. Eso s\u00ed, mejor de lado los <b>temas laborales<\/b>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Mejor no almacenar comida en el frigor\u00edfico de la oficina<\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/Comer-oficina-no-almacenar.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2292\" alt=\"Mejor no almacenar comida en el frigor\u00edfico de la oficina\" src=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/Comer-oficina-no-almacenar.jpg\" width=\"300\" height=\"222\" \/><\/a><\/p>\n<p>Es muy probable que el <b>frigor\u00edfico<\/b> que nuestros jefes nos han facilitado para que podamos conservar nuestra comida, <b>no<\/b> sea precisamente <b>el m\u00e1s potente<\/b> y eficaz del mercado. Por esta raz\u00f3n, a no ser que tu plan sea dejar que tus <b>alimentos fermenten <\/b>dentro del frigor\u00edfico, lo mejor ser\u00e1 tener en ellos tan s\u00f3lo la comida del d\u00eda\u2026o poco m\u00e1s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Respeta las comidas de otros<\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comer-oficina-respeto.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2294\" alt=\"Respeta las comidas de otros\" src=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comer-oficina-respeto-300x190.jpg\" width=\"300\" height=\"190\" \/><\/a><\/p>\n<p>Al igual que en <b>tu casa<\/b> abroncas a la persona que se comi\u00f3 ese <b>pedazo de torta<\/b> de chocolate que dejaste, alguien en la<b> oficina<\/b> querr\u00e1 hacer lo mismo si es que su <b>taper de comida<\/b> aparece <b>abierto<\/b> pues no pudiste con tu curiosidad de ver qu\u00e9 le hab\u00edan mandado. Peor a\u00fan si es que el taper <b>desaparece<\/b>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>No hacer ruido mientras se come<\/h4>\n<p>Esta es una <b>regla elemental de educaci\u00f3n<\/b>, que sirve para todo momento y lugar\u2026 y que no todo el mundo cumple: come con la <b>boca cerrada<\/b> y <b>sin emitir ruidos<\/b>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Mejor abstenerse de llevar comidas con olores fuertes<\/h4>\n<p>\u00bfSe te antoj\u00f3 un <b>s\u00e1ndwich de huevo duro<\/b> y quieres llevarlo a la oficina? Mejor pi\u00e9nsalo dos veces pues <b>no es agradable<\/b> para nadie enterarse de lo que tienes para almorzar siguiendo su olfato.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Procura no comer delante del ordenador<\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comer-oficina-no-ordenador.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2295\" alt=\"Procura no comer delante del ordenador\" src=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comer-oficina-no-ordenador.jpg\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a><\/p>\n<p>Aparte de obviar el hecho de que se nos puede caer alg\u00fan <b>l\u00edquido<\/b> sobre el teclado o, peor a\u00fan, la <b>unidad CPU<\/b>, no ser\u00e1 la mejor manera de <b>desconectar<\/b> nuestra <b>mente<\/b>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Lava los utensilios comunes que has utilizado<\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comer-oficna-limpieza.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2297\" alt=\"Lava los utensilios comunes que has utilizado\" src=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comer-oficna-limpieza.jpg\" width=\"300\" height=\"160\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00bfVerdad que no te gustar\u00eda ir a coger una <b>cucharilla<\/b> para remover tu caf\u00e9 y comprobar que est\u00e1 <b>sucia<\/b>? Pues a los dem\u00e1s tampoco. Es una <b>falta de respeto<\/b> a los dem\u00e1s compa\u00f1eros dejar cubiertos y utensilios de cocina de uso com\u00fan sin lavar. Recuerda que a nadie le gusta lavar lo que los otros han dejado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Y lo mismo vale para el lugar en el que comes<\/h4>\n<p>Mientras se come, es normal que caiga algo sobre la mesa. No s\u00f3lo <b>restos de alimento<\/b>. Tambi\u00e9n <b>grasa<\/b>. As\u00ed pues, no basta con recoger las <b>migas<\/b>. Hay que asegurarse de <b>retirar los restos<\/b> de grasa que hayan podido quedar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>No olvidar recoger lo que pudiera caer al suelo<\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comida-del-suelo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2299\" alt=\"No olvidar recoger lo que pudiera caer al suelo\" src=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/comida-del-suelo.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Blog de\u00a0<a title=\"L\u00f3pez Ortega\" href=\"http:\/\/www.jamonlovers.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lopez Ortega<\/a>: #JamonLovers<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con los recortes y la crisis cada vez hay m\u00e1s gente que tiene que, al mediod\u00eda, ha tenido que prescindir de tirar de restaurante y tiene que comer en la oficina. 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